La prestigiosa tienda Planet Bike otorgó ayer, en el marco de la premiación de la 3ra Carrera Puntuable del Campeonato MTB Distrital,  un merecido reconocimiento a nuestro amigo y colaborador de este blog Guido Gil. Guido fue galardonado por su valioso aporte al desarrollo del ciclismo de montaña en la República Dominicana.  El señor Rafael Poueriet y su esposa Doña Tina de Poueriet resaltaron la labor realizada por Guido a través del club MTB Rookies en beneficio de los iniciados en el deporte del ciclismo de Montaña.

Muchas felicidades para Guido y los MTB Rookies!

 

!Ya descansé!

Desde anoche hasta hoy me he comido al menos 4 libras de carne, 2 de papas, un buen plato de arroz, 3 huevos, media libra de queso y 5 panes, con los cuales, no creo que con mucho éxito, pero ahí vamos, he recuperado algunas de las 7300 calorías que quemé ayer en el SURVIVOR DR 2011, cuya carencia me mantenían mudo y por ello no fue sino hasta ahora, a las 12:03 de la madrugada del día SURVIVOR + 2 cuando salí del estado de PAJARA en el que me encontraba y pude sentarme en el computador para contarles mi versión de los hechos.

Todo se inició el año pasado cuando me dejé convencer de Milciades y Joanny (LA DAMA) para que cambiara de bando, dejara mi check point para convertirme en corredor y participar como miembro de su equipo en el SURVIVOR DR 2010.

En aquella ocasión fuimos presa de la deshidratación excesiva, por lo que cuando íbamos pasando por el punto de chequeo 6, a pesar de que veníamos en tercer lugar y eran las 2 de la tarde, David Fernández en una decisión que aun hoy agradezco, nos descalificó.

A pesar de esto corrimos con suerte pues por haber sido el 3er. equipo mixto que mas lejos llegó nos dieron el trofeo al tercer lugar.

Este año sería diferente, mas curtido y con deseos de completar, me artillé con todo lo que el mercado lícito me ofrecía, electrolitos en todas sus formas y presentaciones, shots de gel, suero oral en sobre (de ese que te preparan en el hospital cuando estás muriendo de una Chu..ia producto de un ataque de Cólera), gomitas Clift, Doloneurbion B en pastillas y aspirinas, por así decirlo llevaba en el bolsillo trasero de mi jersey una sucursal completa de la Farmacia Carol. Continue reading »

 
POR: GUIDO GIL BUONPENSIERE
Fotos: Francis Castellanos, Armando Arias.

Ir al monte en una bicicleta de montaña es una de las experiencias más increíbles que se pueden vivir.
Lo digo y no me da miedo afirmarlo, esto de andar dando pedales entre árboles, cruzando ríos, desiertos, enfrentando escalamientos de cuestas que dan ganas de llorar, para luego descender por el mero gusto de sentir que lo logré, me ha cambiado la vida.
Raras veces una actividad de ocio como lo es el MTB (btt) nos conduce a un testimonio de vida palpable, no es que sea un modelito de pasarela, pero tengo 50 libras menos que hace un (1) año, ingiero de alcohol en 1 mes lo que antes en 1 día y mi estilo de vida en consecuencia es radicalmente más saludable.
Aún recuerdo mi primer monteo, fue el sábado santo del 2009, cuando de fresco atendiendo a una invitación publicada en MTB DOMIMICANA, me aparecí en mi súper Giant Rincón recién adquirida (MI PRIMERA BICI), con v-brake, burro, una suspensión de resortes y pedales de plástico…Pulsa aqui para seguir leyendo.

 


YO SOBREVIVI (ANECDOTA SURVIVOR SEGUN LOS TRAZA BOSQUES)

POR: GUIDO GIL BUONPENSIERE

Todo comenzó el año anterior ya que Rosalba Valerio había invitado a este gordito para que participara como Juez en la primera edición del SURVIVOR DR. Me entusiasmé mucho pues sería parte de la realización de un evento único en nuestro país.

Ese año vi de todo, bicis rotas, cuestas increíbles, lodo, partes de una ruta infernal y sobre todo las caras sucias y demacradas por el cansancio y la deshidratación de todos mis compañeros y amigos .
Los que recorrieron la ruta, fracasados o victoriosos confluían en la opinión de que era un infierno y que David por mas que se esforzara no lograría hacer una mas difícil…. sigue aqui

Fotos:
PARA FOTOS RAY EL AMERICANO (EN LA RUTA) PULSAR AQUI
PARA VER FOTOS FRANCIS CASTELLANOS PULSAR AQUI

 
POR: GUIDO GIL BUONPENSIERE

El pasado domingo 28 de marzo tuve mi primer encuentro real con la tierra, sufrí un accidente al caer en una zanja mientras transitaba por un trillo que siempre recorro.
Mientras caía de mi bicicleta pensaba en las miles de cosas que pudieron salir mal, que si un desperfecto mecánico, que si un exceso de confianza, que si la velocidad, que si el terreno, etc…, pero les soy franco, aun no llego a una respuesta satisfactoria.
Lo que si puedo contarles de esta experiencia, es que aunque conozcamos los caminos y hayamos pasado miles de veces, nunca son iguales que la vez anterior.
También les cuento que estamos aquí vivos y coleando, no por ser cabeza dura, sino gracias al uso adecuado del casco protector, el cual recibió el golpe más fuerte y evito lesiones que lamentar.
De éste incidente aprendí 4 cosas fundamentales:

  1. NUNCA SALGAS EN LA BICI SIN TU CASCO PROTECTOR (SALVA VIDAS);
  2. EL EXCESO DE CONFIANZA ES PELIGROSO (SI NO CONOCES EL CAMINO, SI NOTAS ALGO RARO EN EL SUELO POR QUE TRANSITAS, SI NO TE SIENTES SEGURO AL DESCENDER POR ESA CUESTA, BAJA LA VELOCIDAD Y ABRE BIEN LOS OJOS;
  3. CHEQUEA BIEN TU BICI, UN DESPERFECTO MECANICO EN EL LUGAR EQUIVOCADO PUEDE SER FATAL;
  4. NUNCA SALGAS SOLO AL MONTE (LA AYUDA EN CASO DE ACCIDENTES SIEMPRE ES MAS FACIL SI VIENE DE ALGUIEN QUE CONOCE LO QUE HACES, ESTA PRESENTE EN EL MOMENTO, SABE A QUIEN LLAMAR Y TIENE SENTIDO COMUN);

Le doy las gracias a todos por su apoyo y comentarios, especialmente a mis compañeros de ese día, Félix Rojas, Gerber García, Cesar Valverde, Carlos Bretón, José Aurelio Estepan, Luis Rivera, José Cotarelo y Amaury Fabián, por reaccionar correctamente.
Gracias a Dios solo me arañe la cara, me partí el labio y me di un golpe en el hombro, no hay fracturas, por lo que próximamente, ahora con mas conciencia estaremos sobre la bici dando pedales en los montes de nuestra isla.

Fuente: Traza Bosques

 

Los MTB Rookies invitan este Domingo 31 de Enero a un paseo suave por los trillos y caminos del Higuero, algo ligero para variar y recuperar…

Distancia: 25 -30 km.
Dificultad: Baja.

Fecha:
Domingo, 31 de enero de 2010
Hora:
8:00 – 13:00
Lugar:
EL HIGUERO (LUGAR DE REUNION ESTACIONAMIENTO JARDIN BOTANICO)


IMPRESCINDIBLE: CASCO PROTECTOR, TUBOS DE REPUESTO, SUSTANCIAS HIDRATANTES, IDENTIFICACION, DINERITO PARA LA MERIENDA, GUANTILLAS, HERRAMIENTAS,

 

Que no vas a ir al paseo de Villa Riva con Suriel porque son demasiados kilómetros?
No te preocupes… los MTB Rookies tienen un paseito para que no se te dañe el fin de semana. Acompaña a Guido y sus mas de 20 Rookies este domingo en esta travesía familiar para iniciados que incluirá trillos, bajadas suaves, subiditas cómodas y un buen baño en río. Incluso este paseo es bueno para estirar las piernas y expulsar el ácido láctico después de Villa Riva para los arretaos que vayan. No se lo pierdan.

Nivel de dificultad: Baja.
Distancia: 20 K.M. aprox.
Lugar: Los Trillos del Higuero
Fecha: Próximo domingo 22 de noviembre.
Hora: 8:00 A.M. – 12:30 P.M.
Lugar de reunión: ESTACIONAMIENTO PARQUE JARDIN BOTANICO
Organiza: Guido Gil
OBLIGATORIO: CASCO PROTECTOR, TUBO DE REPUESTO, HIDRATANTES, HERRAMIENTAS Y DINERITO PARA LAS MALTAS;

 
CADENCIAS DEL MTB CONYUGAL
POR GUIDO GIL BUONPENSIERE
Todo el que practica el ciclismo de montaña y tiene la “dicha” de tener pareja (noviazgo o matrimonio), alguna vez se ha visto envuelto en una gran discusión de sábado o domingo por la mañana.
¡VIEJO PERO SON LAS 6:00! ¿Qué hace ese despertador sonando? ¡Tu pareces un muchacho encaramao en esa bici to el día! ¡Que vaina, el problema es que cuando vengas roto en mil SOY YO LA QUE SE VA A TENER QUE GUAMAR EL LIO! ¡TU ERES QUE VA A LAVAR TO ESA ROPA SUCIA CUANDO LLEGUES!
Esas expresiones de “amor” son las primeras que escuchas ese dia mientras te estás poniendo las lycras, cargando el camelback, engrasando las partes y verificando la presión de las gomas.
Ellas sin saberlo inician una batalla imposible de ganar, donde la única baja será su voluntad de impedirte que te vayas.
Deberían abrir mejor los ojos para que entiendan que ni la lluvia te para, que los ríos crecidos son solo un obstáculo momentáneo, que mientras más alta la loma mejor, que no importa el lodo, los pinches o los calambres, frente a todo eso un berrinche no es nada y mucho menos si como yo han desarrollado la capacidad de ponerlas en MUTE.
¿Acaso no se dan cuenta de que esto es una enfermedad? Que el único tratamiento que la mitiga momentáneamente, pues el medicamento debe ser inoculado todas las semanas, es una dosis intensiva de monte, lomas, bajadas, charcos, lodo, ríos, oro de vaca, adrenalina y sobre todo endorfinas.
El proceso lógico racional que utilizan me resulta inaudito, tal vez una consecuencia directa de los estrógenos, no conozco a ningún hombre que se sienta así, de la nada MI BICI, ese objeto inanimado, que no le hace daño a nadie, adquiere la forma de una rival o competencia más fuerte que Amelia Vega en tanga.
¿Ustedes entienden?
Tal vez será que prefieren al tipo que éramos antes, ese que se desaparecía a jugar dominó con “los muchachos”, que tomaba más alcohol que un alambique, que se pasaba el fin de semana resacado, que pesaba 50 libras más y que tenía unas expectativas de vida 20 años menores.
Es más, ahora que lo medito creo que ellas deberían fomentar que nos fuéramos pal monte todos los días, carajo… si llegamos felices y cansados y un hombre FELIZ Y CANSADO NO JODE NADA, NADA, NADA, NADA, todo es siiiiiiiiiii mi amor.
Además nunca nos ponemos guapos cuando se largan para el salón la tarde entera, es más yo creo que somos tan y tan desprendidos y poco egoístas que hasta lo disfrutamos ¡OH PERO BUENO!
Habrá que contratar a un panel de especialistas de la conducta para hacerlas entender o tal vez sobornar a Paulo Coelho para que escriba un libro de esos que a ellas tanto les gustan, para programarlas y que nos dejen en paz.
Se que muchos se despiertan asustados por las noches y salen corriendo a la sala, lugar donde se encuentra el adorno más lindo que hay en la casa, ese que nunca estorba, ese que hace resaltar con un toque de buen gusto la decoración, la bici ¿Cuál más? Y verifican que sus mujeres no hayan descargado su infundada ira sobre las gomas, el cuadro o componentes.
Yo nunca me he puesto guapo con un blower o con el bulto de ir al salón, INSISTO !NO ENTIENDO! ¿ALGUIEN ME EXPLICA?
 
Guido Gil
Hoy MTBDOMINICANA se complace en anunciar el cumpleaños del Sr. Guido Gil, esperamos que el señor lo llene de bendiciones, que le permita estar siempre sobre una bicicleta, que lo libere de los calambres, de los pinches, de los estrallones.
El Sr. Guido ha tenido en este año una excelente participación en todos los paseos de MTBdominicana y otros, es parte de un grupo de compañeros de MTB denominado TRAZA BOSQUE, y experto en cocinar paellas.
Tu has demostrado ser un excelente, amigo, compañero, y hermano, por tu calidad humana que tienes, y sé que no soy el único que lo piensa así.
Guido, ya eres parte de este nuevo estilo de vida.
¡Felicidades!
 
Para ver fotos Cortesía de Francis Castellanos:
En la noche de ayer nos reunimos inesperadamente un pequeño grupo de MTBkers, con el propósito de verificar si era verdad que el Sr. Guido Gil era un experto chef de 9 años de experiencia en Paellas.
¡¡¡Comprobado!!!……. ¡¡¡Comprobado!!!
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